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...la ri-scoperta del più grande simbolo che abbiamo a disposizione: il corpo, un prezioso vaso che contiene forma, essenza, divinità. |
GIORNATA MONDIALE DELLO YOGA |
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Il 21 giugno
annuncia l’arrivo dell’estate, tutta la natura partecipa al momento con
suoni, i canti degli uccelli, il gracidare delle rane, il ronzio
misterioso di insetti laboriosi come le api, la sonora cicala.... I fiori
parlano attraverso colori vivacissimi, ma anche il nostro corpo parla
con il battito cardiaco che in questa stagione tende ad essere più
intenso, essendo il cuore l’organo più carico di energia nel periodo
estivo…. Lo yoga ci
accompagna in questo cambio di stagione con: PRANAYAMA –
tecniche di respiro – rinfrescanti, ASANA –
posture del corpo – distensive, DHYANA –
ascoltare il silenzio…. Una splendida
giornata dedicata a questa meravigliosa via dell’unione, Yoga
significa unire, una via che
rende liberi…. |
